11.혈압을 낮추는 물질 코엔자임Q 10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

●혈압을 낮추는 물질 코엔자임Q 10

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

고혈압은 치료하지 않으면 다양한 합병증이 생기는 질환이다.혈압이 평균 2mm Hg정도만 내려가도 뇌졸증으로 인한 사망자는 연간 약 1만명 정도, 순환기 질환의 약 2만명 정도를 줄일 수 있다고 한다.뇌로 가는 혈관이 막히거나 터지는 뇌경색이나 뇌출혈이 고혈압의 대표적인 합병증이다.혈압이 높아져서 혈관벽이 계속 높은 압력을 받으면 혈관벽이 딱딱하게 굳어지는 동맥경화가 발생한다.그렇게 되면 혈관이 서서히 좁아지게 된다.좁아지면 좁아질 수록 압력이 높아지는 악순환이 발생하게 된다. 눈으로 가는 혈관에도 같은 현상이 발생할 수 있다. 심장으로 가는 혈관이 막히면 심근경색이 발생할 수 있다.치매의 발생도 2-3배 증가할 수 있다.이외에도 고혈압은 여러가지 위험한 합병증을 발생시키는 원인이 돠고 있다.이러한 이유 때문에 고혈압의 예방과 치료가 특별하게 강조되고 있다.많은 연구를 통해서 주사제나 치료제를 처방받지 않고도 혈압을 어느 정도 떨어 뜨릴 수 있는 물질을 통하여 고혈압을 미리 예방할 수 있다.그 물질은 바로 코엔자임Q 10 이다.하루 24시간 혈액을 펌프질하는 삼장 근육에는  엄청난 양의 코엔자임큐텐이 필요하게 된다.고혈압은 물론 심부전이나 고지혈증에도 이미  탁월한 효과가 증명되었다.미 FDA에서는 스타틴계 고지혈증 약물을 이용하는 사람은 반드시 코엔자임큐텐을 같이 복용하도록 권장하고 있다.코엔자임큐텐이 부족하면 에너지 생산 효율이 크게 떨어지게 된다.에너지소비가 가징 많은 심장은 코엔자임큐텐의 농도가 가장 높게 필요로 하고 있다.그리고 간. 신장.뇌.폐의 순서대로 많은 양의 코엔자임큐텐이 필요하게 된다.  뇌의 기능을 정상화시키기 위해서도 코엔자임큐텐의 농도가 반드시 필수적으로 필요하게 된다.코엔자임큐텐은 지용성이다.오메가3.비타민D3.비타민K2 등 지용성 물질과 함께 식사량이 많거나 기름진 음식과 함께 복용하는 경우 흡수력을 높힐 수 있다.1일 복용량은 100-200mg이다.평소에 고혈압이 아니더라도 미토콘드리아 강화.심장보호.심혈관질환 예방 등 그 효율성 등이 이미 많은 연구에서 증명되고 있기 때문에 미리 예방 차원에서 코엔자임큐텐을 상복하는 지혜가 필요하다고 보겠다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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