2025. 12. 17. 18:06 웰빙블록2
18.뇌경색 3시간 골든타임
● 뇌경색 3시간 골든타임
▷뇌경색 3시간 골든타임 제1편
뇌혈관이 막혀 뇌 일부가 손상 돠는 것이 뇌경색입니다. 또 뇌혈관이 터지면서 뇌에 산소와 영양분이 공급되지 않아 발생하는 것이 뇌출혈입니다. 뇌경색과 뇌출혈을 통틀어 뇌졸중이라고 합니다.종양이나 지방 덩어리가 뇌혈관을 막을 수도 있고 고령, 고혈압, 동맥경화, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 음주, 경구 피임약 등도 뇌경색의 요인이 될 수 있습니다.뇌경색의 골든타임은 4시간 30분입니다. 환자가 병원에 도착해서 혈관상태를 확인하는데 최소한 1시간 이상 걸리므로 증상이 발생한 후 최소한 3시간 이내에는 병원에 도착해야 약물투여가 가능해집니다. 뇌경색은 일단 발생하면 자칫 사망하거나 영구 장애를 남기는 병이기 때문에 치료보다는 예방이 더 중요한 질환입니다. 뇌경색 예방법 1위는 혈압 조절입니다. 뇌경색을 포함한 뇌졸중의 70% 정도가 고혈압과 관련이 있습니다. 혈압만 잘 조절해도 어느 정도 뇌졸중을 예방할 수 있다는 의미입니다.
▷뇌경색 3시간 골든타임 제2편
따뜻한 실내에서 기온이 낮은 실외로 나갈 때 뇌혈관이 갑자기 수축하면서 어지럼증이 생길 수 있습니다.이러한 증상은 짧으면 10분에서 길게는 수시간 지속될 수 있습니다. 일과성 뇌허혈증은 이런 증상이 잠시 나타났다가 사라지는 경우를 말합니다. 이는 뇌혈관을 막았던 혈전이 저절로 녹으면서 마비됐던 팔이나 다리가 몇 분 또는 몇 시간 내에 회복되는 것이기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방심하기 쉽습니다. 그러나 이러한 일과성 뇌허혈증을 치료하지 않고 놔두면 본격적인 뇌경색으로 이어질 수 있습니다. 따라서 일과성 뇌허혈증을 뇌경색의 예고편이라고 생각하고 증상을 확인하고 대처해야 합니다.맵고 짠 음식을 피하고 금연과 금주가 필수적입니다. 스트레스를 해소하기 위하여 꾸준하게 가벼운 운동이 필요하고 평소에 정기적으로 혈압을 측정하면서 자신의 혈압 추이를 관찰하여야 합니다. 혈압이 상승한다면 반드시 주치의와 상담하여야 하고 또한 일과성 뇌허혈증이 발생하면 바로 병원에 가서 진찰을 받고 조기에 치료한다면 뇌졸중을 80% 까지 예방할 수 있습니다. 비만한 사람은 적당한 운동과 식이조절을 통한 적정 체중으로 조절하는 노력을 꾸준하게 할 필요가 있습니다.
◈'기본영양제' 카테고리의 글 목록 :: JH안소니트러스트플러스↓
'기본영양제' 카테고리의 글 목록
JH안소니와 함께하는 세계사
trak23.tistory.com

◈JH안소니TV 바로가기↓
https://www.youtube.com/@jhstock21
JH안소니TV 주식투자여행
JH안소니 주식투자에 관한 이야기
www.youtube.com
https://www.youtube.com/channel/UCbr0NeSTSwixTn-eDnzOlTw
◇유익한영상이 많이 업로드되어 있습니다.한 번 방문해주십시요!감사합니다.
'웰빙블록2' 카테고리의 다른 글
| 5.#뼈건강을위한칼슘과마그네슘제2편 (0) | 2026.05.03 |
|---|---|
| 4.#뼈건강을위한 칼슘과 마그네슘 (0) | 2026.05.03 |
| 3.#설포라판 뇌기능개선및항암면역작용 (0) | 2026.04.24 |
| 2.#헬리코박터균제균과 위점막재생제2편 (0) | 2026.04.13 |
| 1.#헬리코박터균제균과 위점막재생 (0) | 2026.04.13 |
